Formation certifiante en respiration : Tout savoir pour bien se former

Si vous êtes coach, thérapeute ou professionnel de la santé vous avez sûrement entendu parler des bienfaits de la respiration consciente… 
Et pour cause, cette pratique est rapidement devenue n°1 des méthodes bien-être aux Etats-Unis et enregistre plus de 400% de croissance par an depuis 5 ans. 
Elle se développe désormais en France et c’est encore un marché de niche ! 
Si vous souhaitez ajouter cette expertise à vos accompagnements, il vous faudra rejoindre une formation certifiante en respiration. Ce guide vous explique en détail comment faire !

Sommaire : 

Les avantages d’être certifié en respiration pour les professionnels du bien-être
1. Un outil puissant à 360° qui renforce la puissance de vos accompagnements
2. Un outil polyvalent qui s’intègre à toutes les professions de santé et de bien-être
3. Un moyen pour vous de devenir une référence sur un outil novateur en pleine expansion
Comment choisir sa formation certifiante en respiration ?
Définir le type de formation certifiante en respiration qui vous correspond le mieux
1. Quel type de respiration souhaitez-vous apprendre ?
2. Quelles sont les valeurs qui vous tiennent à cœur ?
3. Comment souhaitez-vous suivre la formation certifiante en respiration ?
4. Le contenu et les conditions de certification en respiration
La Breathwork Académie : une formation certifiante en respiration, 100% en ligne
Les modules du programme
Les critères pour obtenir sa certification en respiration
S’inscrire à la Breathwork Académie

Les avantages d’être certifié en respiration pour les professionnels du bien-être

Si le Breathwork est en plein essor, ce n’est pas pour rien !
Voici 3 avantages sérieux de maîtriser cette pratique. 

1. Un outil puissant à 360° qui renforce la puissance de vos accompagnements

Si la plupart des méthodes pour aller mieux travaillent sur l’esprit ou les émotions, le breathwork lui va plus loin. Il est à ce jour l’outil le plus complet et le plus puissant pour reconnecter l’esprit, les émotions ET le corps. L’idéal pour une harmonie retrouvée et un bien-être immédiat, profond et durable… à 360° !

2. Un outil polyvalent qui s’intègre à toutes les professions de santé et de bien-être

L’un des principaux atouts du breathwork ?  C’est un outil qui peut être utilisé seul OU venir renforcer n’importe quelle expertise ou compétence du bien-être. 

Devenir certifié en respiration, c’est l’opportunité d’exercer en tant que praticien en Breathwork ou d’associer cette compétence à votre profession actuelle pour en améliorer l’efficacité. 

Thérapeute, naturopathe, sophrologue, hypothérapeute, energéticien, magnétiseur, coach mindset, confiance, business ou même sportif : cette technique s’adresse à tous les professionnels de la santé et de l’accompagnement ! 

C’est également un métier d’avenir du bien-être qui peut être idéal dans le cadre d’une reconversion. 

Il se pratique en séance individuelle ou collective, en présentiel ou à distance, seul ou couplé à d’autres types de soin, à la séance ou au sein d’accompagnements plus complets…
Les possibilités sont infinies ! 

3. Un moyen pour vous de devenir une référence sur un outil novateur en pleine expansion

La demande pour des séances de respiration consciente est croissante. 

Comme le yoga avant elle, la pratique du Breathwork s’apprête à devenir incontournable et rejoindre une formation certifiante en respiration AUJOURD’HUI est l’assurance d’être perçu comme un expert du domaine demain. 

C’est une véritable opportunité d’impacter et d’aider plus de monde à se sentir mieux, mais aussi d’attirer et fidéliser une toute nouvelle clientèle. 

Comment choisir sa formation certifiante en respiration ?

Vous en êtes convaincus : le breathwork est fait pour vous !

Génial ! On peut maintenant vous aider à choisir votre formation pour devenir praticien certifié en respiration. 

Définir le type de formation certifiante en respiration qui vous correspond le mieux

La toute première étape avant de commencer un apprentissage du Breathwork est de définir le type de formation qui vous correspond. 

Il y a plusieurs aspects à prendre en compte pour choisir sa formation certifiante en respiration : 

1. Le type de respiration que vous souhaitez apprendre
2. Les valeurs de l’école que vous allez rejoindre
3. L’aspect pratique pour pouvoir suivre la formation
4. Le contenu et les conditions de certification en respiration consciente

1. Quel type de respiration souhaitez-vous apprendre ?

Il existe de nombreux types de respiration.

Les respirations douces qui favorisent la reconnexion à soi ou la relaxation (respiration du yoga, au carré ou cohérence cardiaque), mais aussi les respirations actives et dynamiques qui agissent plus en profondeur. Ces dernières sont plus intenses et peuvent provoquer des états de conscience modifiée propices à des changements puissants et durables. 

Certaines formations proposent de vous enseigner un type précis de respiration active. 

Vous trouverez par exemple des formations à la respiration holotropique, à la méthode Wim Hof, au Rebirthing ou à la méthode Buteyko. D’autres formations vous proposent plutôt d’apprendre un panel complet de respirations. 

À la Breathwork Académie, par exemple, nous vous enseignons une variété de techniques efficaces afin de vous constituer une boîte à outils complète du souffle. 

Ce panel comprend trois notamment 3 approches intenses (dont l’approche Wim Hof) ainsi qu’une technique de respiration circulaire et connectée issue de la respiration holotropique.

2. Quelles sont les valeurs qui vous tiennent à cœur ? 

Parmi les formations certifiantes en respiration active, on trouve de tout ! 

Basée sur la science, comme la Breathwork Académie, mais aussi trauma-informée, centrée sur les pratiques chamaniques ou ésotériques… 

Vous devrez faire le point sur votre vision et votre approche afin de choisir le format adapté à votre pratique et à votre positionnement. 

Pour vous imprégner des valeurs et de l’énergie qui sera transmise durant la formation, le meilleur moyen est de tester une séance de Breathwork avec les formateurs du programme. Vous saurez alors si le contact humain et l’approche vous conviennent ! 

3. Comment souhaitez-vous suivre la formation certifiante en respiration ? 

C’est un élément essentiel : comment aimez-vous et/ou pouvez-vous apprendre ? 

Il existe des formations à réaliser entièrement en présentiel ou par le biais de plusieurs stages, des formations avec une partie de présentiel et une partie à distance ou bien des cursus 100% en ligne comme la Breathwork Académie, qui vous évitent de vous déplacer.

Vous pouvez aussi prendre en compte les contraintes horaires des cours ou des réunions virtuelles pour valider que le rythme conviendra à votre emploi du temps. 

Sachez enfin que certaines formations sont accessibles en continue, tandis que d’autres ne sont disponibles qu’à certaines dates et périodes de l’année. 

4. Le contenu et les conditions de certification en respiration 

Cela va de soi, le contenu de la formation est un élément décisif dans le choix d’un programme !
Assurez-vous que vous sélectionnez un cursus complet, avec un suivi régulier, beaucoup de pratique et une approche pédagogique interactive (vidéos, QCM, checklists, feedbacks…). 

Si vous recherchez une formation certifiante en respiration, les conditions de son obtention sont également un facteur important à prendre en compte.

Vous souhaitez aller plus loin ? On vous conseille également de lire : 

• Notre article pour choisir la meilleure formation en Breathwork
• Notre guide comparatif des formations breathwork en France

La Breathwork Académie : une formation certifiante en respiration, 100% en ligne

La Breathwork Académie est une formation moderne, basée sur une approche scientifique.

Le programme est conçu pour prendre en compte l’ensemble des besoins et contraintes des coachs, thérapeutes et professionnels grâce à :

• Un format entièrement en ligne et accessible toute l’année afin de se former à son rythme, au meilleur moment. 
• Une pratique régulière pour maîtriser les techniques de respiration. 
• Des modules interactifs, des vidéos, des appels en visioconférence ou encore des QCM pour valider les acquis. 

Notre objectif ? Rendre la respiration active accessible au plus grand nombre. 

Les modules du programme

Notre formation en breathwork s’articule autour de 4 modules essentiels : 

1. Comprendre les fondamentaux de la respiration, 
2. En maîtriser la pratique et l’encadrement pour soi et ses clients, 
3. Construire ses accompagnements et ses séances,
4. Se faire connaître et développer son activité. 

Les critères pour obtenir sa certification en respiration

Pour valider votre certification en respiration active, vous devez avoir suivi et validé l’ensemble des modules du programme et réalisé toutes les heures de pratique nécessaires.
Cela comprend : 

• 100% de bonnes réponses aux 3 QCM
• Avoir suivi au moins 5 cours collectifs
• Avoir donné au moins 3 séances avec leurs rapports
• Avoir suivi le parcours de 21 jours de respiration
• Rendre les vidéos de pratique demandées lors des leçons, ainsi que le suivi de formation
• Réaliser un entretien individuel de fin de programme avec Julie, fondatrice de l’école

S’inscrire à la Breathwork Académie

La Breathwork Académie est ouverte en continue : vous pouvez rejoindre le programme à tout moment !

Si vous souhaitez vous inscrire ou en apprendre davantage sur notre formation certifiante en respiration, plusieurs options s’offrent à vous : 

• La première ? Réserver un appel découverte avec Julie
• La deuxième ? Télécharger notre brochure complète
• La troisième ? Tester une séance de Breathwork pour vérifier que cette méthode vous correspond